KHÓA DẠY TENNIS NÂNG CAO QUẬN 5 TIÊU CHUẨN THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

Bạn đã chơi tennis lâu năm bạn đang tìm một học viện để có thể giúp bạn nâng cao thêm trình độ đánh bóng của bạn, hay tham gia cọ xác vào một số giải đấu lớn tại TPHCM

Học viện VNTA ACADEMY là học viện hàng đầu tại VIỆT NAM về giáo trình , giáo án trong việc đào tạo học viên từ cơ bản cho đến nâng cao, khóa dạy tennis nâng cao tại quận 5 sẽ là nơi bạn có thể đặt niềm tin để nâng cao trình độ của mình

 

 

 

BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ KHI ĐĂNG KÍ KHÓA HỌC TENNIS NÂNG CAO TẠI QUẬN 5?

Khóa học được xây dưng bài bản dựa trên kinh nghiệm hoạt đông giảng dạy của HLVcó trên 10 năm kinh nghiệm

Giáo án được biên soạn bởi CEO VŨ NGỌC THÀNH theo tiêu chuẩn quốc tế luôn được cập nhạt các kiến thức mới về chuyên môn

Đưa ra lộ trình rõ ràng cho học viên lựa chọn (những khóa học tennis nâng cao ngắn hạn..)

Khắc phục lỗi sai về mặt kỹ thuật cho học viên , đưa ra bài tập phù hợp cho mỗi học viên tìm đến khóa học tennis nâng cao

HỌC VIÊN HAY MẮC NHỮNG LỖI SAI GÌ KHI TÌM ĐẾN KHÓA HỌC NÂNG CAO TẠI HỌC VIỆN VNTA:

Đánh bóng không có lực

Tăng lực bay ra ngoài

Đánh nhiều bị đau tay , chấn thương trong khi tập luyện

Sai về fom và động tác

Muốn tập luyện để đi đấu giải

Kỹ thuật volley bóng chưa theo ý muốn

Phát bóng không có lực…..

Học viện sẽ giải đáp mọi thắc mắc  cho học viên

 

 

KHÓA HỌC NHÓM

250.000đ / 1 người / 2 giờ học ( Lớp học tối đa 4 người )

 

VNTA khai giảng khóa học nâng cao tại các quận trong khu vực TP.HCM:

Quận 1, Quận 2, Quận 3, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 7, Quận 8, Quận 10, 11, Quận Tân Bình, Quận Bình Thạnh, Quận Gò Vấp, Quận Thủ Đức

 

LỘ TRÌNH TẬP LUYỆN KHÓA HỌC TENNIS NÂNG CAO TẠI VNTA.

 

LỘ TRÌNH 1: GIÁO ÁN 1 - 10: (TENNIS NỀN TẢNG)

Mục đích:

- Đánh bóng qua lưới: FH, BH, Serve; đánh qua lưới liên tục, nhiều lần.

Nội dung tập luyện:

- Thực hành: 18h. FH: 7h; BH: 5h; Serve: 4h; Phối hợp: 2h 
- Swing vợt FH, BH tại chỗ: 
- FH, BH di chuyển ngang: add clip tập mẫu. 
- FH, BH tiến lùi ,theo hình chữ X,+ 
- Giao bóng vào ô đúng động tác

 

LỘ TRÌNH 2: GIÁO ÁN 11 - 20: (TENNIS TĂNG TỐC)

Mục đích:

- Đánh bóng nhanh hơn; sớm hơn; cao hơn; sâu hơn; mạnh hơn

Nội dung luyện tập: 
- Luyện kỹ thuật, kỹ năng 
- Hình thành kỹ xão thành thói quen động tác. 
- Các cú quả luyện tập (kỹ thuật): 
+ FH (running FH, inside-in, out FH), Running open stance forehand 4 step 
 + BH: step in backhand step down backhand, running backhand 4 step 
 + Serve: flat serve, slice serve, kick-serve 
 + Volley: cao, thấp, trung 
 + Overhead: cao, mạnh, smash 
 + Slice: BH Slice, FH Slice 
 + Trả giao bóng: qua lưới 
- Luyện các Kỹ năng: timing, nhịp điệu, nhìn bóng, kiểm soát

 

LỘ TRÌNH 3: GIÁO ÁN 21 - 30: (TENNIS THI ĐẤU)

Mục đích

Đánh bóng có mục đích (chiến thuật) hơn, kết hợp và thực chiến trong thi đấu đối kháng đơn, đôi. Đánh bóng ít lực hơn

Nội dung luyện tập

Lý thuyết: kỹ thuật thở, tính nhịp điệu, thư giãn, dinh dưỡng, phân tích đối thủ, Kiến thức 5 zones 

Kỹ chiến thuật (pattent) 

Chiến thuật baseline

Chiến thuật đánh lưới: serve-volley, approach forehand/backhand

Chiến thuật góc

Chiến thuật top-spin ép trái

Chiến thuật lob, smart phòng thủ.

Chiến thuật phòng thủ. tấn công

Kỹ năng: timing, nhịp điệu, nhìn bóng, kiểm soát

Phương pháp luyện tập

- Hướng dẫn trực tiếp

- Thị phạm động tác

- Luyện tập với các dụng cụ chuyên biệt: bóng đặc, thang dây, nấm, chùy, vợt nặng.... 

- Phân tích video mẫu 

- Phân tích video của chính mình. 

- Phương pháp chuyên môn: tập luyện không bóng, có bóng. - Tham gia đấu trận thật 

- Tham gia đấu giải VNTA 

 

 

 

HỌC PHÍ:

Khóa học tennis cá nhân: 250k-300k

Rủ thêm bạn bè giảm 5-10% tùy số lượng người tham gia

KHÓA HỌC TENNIS NHÓM:

+ Khóa học tối đa 5-6 học viên:

+ Nhóm 2 người =600k/2h

+Nhóm 4 người =700k/2h

+Nhóm trên 5 người(2hlv /1 sân )=500k/1h

Thời gian : Từ thứ 2- đến CN

Thời gian 5AM-10PM

Địa điểm:khai giảng hầu hết các quận trong THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

Số điện thoại liên hệ:0908409322 MS HỒNG THẮNG

0345832666 CEO VŨ NGỌC THÀNH

BẰNG PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY CHUYÊN NGHIỆP , DỄ HIỂU , PHÙ HỢP VỚI MỌI ĐỐI TƯỢNG,ĐẢM BẢO CHO NGƯỜI TẬP TIẾP NHẬN KIẾN THỨC NHANH NHẤT,TIẾN BỘ SAU 15-20 PHÚT LUYỆN TẬP

 

 

CEO & Founder VNTA

10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực huấn luyện tennis thực chiến

Facebook: https://www.facebook.com/vungocthanh.vnta

CÔNG TY CNHH VNTA VIỆT NAM

Địa chỉ: 136 xuân thủy – Cầu Giấy – Hà Nội

Hotline: 0345832666 – CSKH: 0908409322

Website: vnta.com.vn

Mail. vntatennisvn@gmail.com

Học tennis nâng cao tại trung tâm VNTA TP. HỒ CHÍ MINH 

Học tennis cơ bản uy tín trung tâm VNTA tại THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH 

Khóa đào tao huấn luyện viên chuyên nghiệp tại trung tâm VNTA TP. HỒ CHÍ MINH 

Học tennis tại THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH