KHÓA HỌC TENNIS CƠ BẢN BẾN THÀNH - QUẬN 1

     Bến Thành là phường  trung tâm của quận 1 HCM, là khu đô thị sầm uất tậm trung nhiều khách du lịch. Chính vì vậy nhu cầu học Tennis ở đây gia tăng, phục vụ cho cả khách du lịch và người dân địa phương.  

 

     VNTA có mặt tại Quận 1 nhằm cung cấp cho học viên các khóa học chất lượng, hiệu quả cao và có nhiều chọn lựa phù hợp: khóa học tennis cơ bản, khóa học tennis nâng cao - sửa lỗi, khóa học tennis trẻ em chuyên nghiệp, khóa học HLV,...

 

KHI THAM GIA KHÓA HỌC TENNIS TẠI VNTA BẾN THÀNH

BẠN SẼ:

 

 

- Được đào tạo bài bản, có lộ trình rõ ràng cho từng nhóm học viên ở mỗi giai đoạn.

- Được học tập trong một môi trường đào tạo chuyên nghiệp.

- Tạo sự say mê cho việc tập luyện,giảm stress sau một ngày làm việc vất vả.

- Tạo điều kiện giúp bạn có cơ hội giao lưu giữa các clb của VNTA. Từ đó nâng cao khả năng đánh bóng và mở rộng mối quan hệ.

- Phát triển khả năng tập luyện cá nhân, nhóm.

- Kích thích khả năng tự quan sát, tổng hợp và rút kinh nghiệm trước khi thực hiện động tác.

 

KHÓA HỌC NHÓM

250.000đ / 1 người / 2 giờ học ( Lớp học tối đa 4 người )

 

 

LỘ TRÌNH ĐÀO TẠO KHÓA HỌC TENNIS CƠ BẢN

BẾN THÀNH - QUẬN 1

 

LỘ TRÌNH 1: GIÁO ÁN 1 - 10: (TENNIS NỀN TẢNG)

Giáo án 1: Gặp gỡ, di chuyển ngang, chéo, chạy, kỹ thuật cầm vợt tennis, tennis Forehand, Backhand tại chỗ. 

Giáo án 2: Forehand, Bakchand di chuyển ngang sang phải gần người, sang bộ vuông góc.

Giáo án 3: Di chuyển tiến Forehand, Backhand chéo trên 45 độ.

Giáo án 4: Di chuyển lùi 45 phía dưới trái phải Forehand, Backhand.

Giáo án 5: Né trái đánh phải Forehand: Inside In, Inside Out, Run Around Forehand.

Giáo án 6: Giao bóng Mini Tennis, Forehand, Backhand Mini Tennis đánh qua lại nhiều bóng.

Giáo án 7: Giao bóng, Forehand, Backhand cồng cao.

Giáo án 8: Hop nhảy tràn lưới đánh bóng thấp Forehand, Backhand.

Giáo án 9: Giao bóng Forehand, Backhand toàn sân

Giáo án 10: Tổng kết đánh giá trình độ tập luyện lộ trình 1

CAM KẾT

- Forehand, Backhand chuẩn hiện đại 

- Serve chuẩn vào ô đúng động tác chuyên nghiệp

- Đành bóng liên tục gần người lực trung bình.

 

 

LỘ TRÌNH 2: GIÁO ÁN 11 - 20: (TENNIS TĂNG TỐC)

 

 

Giáo án 11: Giao bóng, mở 2 bước Forehand, Backhand 2 bước.

Giáo án 12: Đánh qua lại Forehand, Backhand, volley tại chỗ forehand backhand bóng trung bình.

Giáo án 13: Hop forehand, Backhand tràn lưới volley bóng trung bình.

Giáo án 14: Volley bóng trung bình bóng thấp, trung bình, cao, bóng mạnh.

Giáo án 15: Kỹ thuật Slice cắt bóng tại chỗ, Runing Slice, bóng thấp, trung bình cao.

Giáo án 16: Giao bóng, trả giao bóng, đánh qua lại Forehand Backhand.

Giáo án 17: Giao bóng, trải giao bóng, Forehand, Backhand, tràn lưới Hop, Volley trái phải.

Giáo án 18: Giao bóng 1, 2 vào điểm ép trái, phải, vào giữa.

Giáo án 19: Thi đấu tập đánh đơn, tính điểm toàn sân, dọc dây, chéo sân, Slice, Volley...

Giáo án 20: Test kiểm tra trình độ ghi biên bản lỗi sai khắc phục lội trình 3.

CAM KẾT

- Đánh qua lại nhiều bóng ổn định sớm hơn, cao hơn, sâu hơn, xa hơn, lựa chọn bóng tấn công, phòng thủ.

- Volley bóng thấp, trung bình, cao ra lực trung bình, kết hợp đánh qua lại tràn lưới Volley điểm.

- Thi đấu tập giao bóng, trả giao, Slice bóng lực trung bình ổn định.

 

 

LỘ TRÌNH 3: GIÁO ÁN 21 - 30: (TENNIS THỰC CHIẾN)

 

 

 

Giáo án 21: Forehand, Backhand 4 bước phòng thủ bóng thi đấu xa người.

Giáo án 22: Forehand tấn công (Semi-Stance) Winner bóng ngắn toàn sân đánh điểm tràn lưới Volley.

Giáo án 23: Giao Bóng, Trả Giao Bóng, đánh điểm Forehand, Backhand 1,2,3,4,5,6,7,8.

Giáo án 24: Forehand Topspin, Forehand kết thúc trên đầu, Backhand không kết thúc hết.

Giáo án 25: Forehand, Backhand Lob, Smash tấn công.

Giáo án 26: Giáo bóng tràn lưới, volley 1, volley 2, Slice tràn lưới volley trái phải,..

Giáo án 27: Thi đấu thực chiến đánh đơn, đánh đôi.

Giáo án 28: Chiến thuật di chuyển đánh đơn, đánh đôi lưới.

Giáo án 29: Thi đấu tập, đánh trận giao lưu tính điểm, kiểm tra test sửa thực chiến.

Giáo án 30: Bế giảng, quay video, thi và cấp chứng chỉ học tennis tại VNTA.

CAM KẾT:

- Kiểm soát lực, kỹ thuật thở.

- Đánh bóng có chủ đích.

- Chiến thuật Đơn - Đôi áp dụng thi đấu thực chiến.



KHÓA HỌC NHÓM

250.000đ / 1 người / 2 giờ học ( Lớp học tối đa 4 người )



GIẢNG VIÊN CHỦ NHIỆM 

 

                          10 NĂM KINH NGHIỆM TRONG LĨNH VỰC HUẤN LUYỆN TENNIS THỰC CHIẾN

 

     VỚI TẦM NHÌN CHIẾN LƯỢC: ĐƯA VNTA TRỞ THÀNH THƯƠNG HIỆU ĐÀO TẠO TENNIS THEO MÔ HÌNH ĐẠT CHUẨN QUỐC TẾ CẢ VỀ YẾU TỐ CON NGƯỜI VÀ CƠ SỞ VẬT CHẤT.  CEO VŨ NGỌC THÀNH KHÔNG NGỪNG NỖ LỰC HỌC HỎI,  NGHIÊN CỨU TÀI LIỆU NƯỚC NGOÀI CÙNG SỰ VẬN DỤNG SÁNG TẠO ĐỂ  TÌM RA PHƯƠNG PHÁP DẠY TENNIS HIỆU QUẢ, RÚT NGẮN THỜI GIAN TẬP LUYỆN TRÊN SÂN VÀ KÍCH THÍCH NIỀM ĐAM MÊ TENNIS CHO MỌI NGƯỜI CHƠI.