Khóa Học Tennis Nâng Cao

Tập luyện Tennis Cùng VNTA

Học Viện VNTA cung cấp khóa học tennis nâng cao chất lượng cao cùng đội ngũ chuyên viên tư vấn tận tâm.

Bạn chơi Tennis lâu năm nhưng chưa hiệu quả: Bộ chân di chuyển chậm, đánh bóng không có lực, ngại thi đấu, lẩn tránh các cuộc giao lưu,… Bạn muốn tìm giải pháp?
Hãy đến VNTA Academy.

Không thể tránh khỏi những lỗi sai trong kỹ thuật Tennis. Để giúp bạn khắc phục và nâng cao trình độ, chúng tôi đã chuẩn bị giáo án BÍ MẬT LUYỆN TẬP TRONG 60 giờ. Bạn muốn khám phá chứ?

Bạn đã sẵn sàng?

học tennis tại nhà cùng VNTA

VNTA luôn đồng hành cùng bạn!

Bộ Chân

Trụ vững chắc, chuyển trọng tâm, di chuyển nhanh, phản xạ nhanh, 15 bộ phòng thủ, 25 bộ chân tấn công, bật nhảy
đổi hướng giữ cân bằng,…

Bộ Tay

Hoàn thiện kỹ thuật hiện đại: Tay cầm vợt, giao bóng, trả giao bóng, thuận tay (Forehand), trái tay (Backhand), Volley lưới, cắt bóng Slice, đập bóng Smash,…

Kiểm Soát

Học viên kiểm soát tốt: Tính nhịp điệu, lực bóng mạnh – nhẹ, góc độ cao – thấp, ngắn – dài,  các điểm đánh chuẩn xác, chiến thuật thi đấu,…

Giá trị

VÌ SAO CHỌN HỌC TENNIS TẠI VNTA?

\

Giáo án Tennis Nâng Cao chuẩn Quốc Tế

CEO VNTA Ths. Vũ Ngọc Thành (Giảng Viên Khoa GDTC trường ĐH Sư Phạm Hà Nội, Huấn luyện viên cấp I Quốc Gia, hơn 10 năm kinh nghiệm huấn luyện) trực tiếp biên soạn chương trình đào tạo Tenis Nâng Cao.
\

Sở hữu cộng đồng Tennis số 1 Việt Nam

Đã có: hơn 3.000 học viên theo học tại các cơ sở, gần 15.000 học viên đăng ký học tại Kênh Online VNTA (Chanel Youtube: VNTA Tennis, Fanpage: VNTA Academy).

\

Thời gian linh hoạt, địa điểm thích hợp
: Đáp ứng mọi nhu cầu học tập trong hệ thống sân Tennis VNTA liên kết (tại Hà Nội & TP. Hồ Chí Minh).

\

Bạn được trải nghiệm phương pháp đào tạo Tennis chuẩn Quốc Tế, hỗ trợ đa kênh 24/24.

\

Cam kết đầu ra, thi cấp chứng nhận cuối khóa học.

MỘT SỐ KỸ THUẬT CẦN THIẾT

HỌC TENNIS NÂNG CAO CÙNG HỌC VIỆN VNTA

QUY TRÌNH TENNIS NÂNG CAO

Phương pháp Học TENNIS Tại VNTA Academy

Một số phương pháp Huấn luyện viên VNTA sử dụng: Lời nói phân tích, phương tiện trực quan (giáo trình, sách online, làm mẫu kỹ thuật động tác), tập luyện cá nhân – nhóm, kiểm tra theo giai đoạn,…Giúp học viên dễ hiểu – dễ áp dụng và đạt hiệu quả cao.

Gặp gỡ & Kiểm tra trình độ

Gặp gỡ: Trao đổi thông tin nhanh, khởi động chung, khởi động chuyên môn với bóng, đánh ô nhỏ, đánh toàn sân,…
Kiểm tra trình độ: Trực quan trên sân, ghi hình kỹ thuật động tác Forehand, Backhand, Volley, giao bóng,…

Phân tích & đi đến lộ trình ĐÀO TẠO

HLV sử dụng phần mềm phân tích lỗi sai bằng Công nghệ 4.0 (có bản quyền): Bộ chân, thân người, di chuyển, form tay, tiếp bóng, dùng sức,… Cuối cùng đưa ra lộ trình đào tạo phù hợp.

Trải nghiệm sự khác biệt sau khóa học

Học viện có đầy đủ kiến thức về Tennis Nâng Cao: nhận biết lỗi sai – hoàn thiện năng lực Tennis chuyên sâu tự luyện tập (người chơi Tennis lâu năm), tham gia thi đấu, tự tin với bản lĩnh làm chủ
cuộc chơi của mình.

LỘ TRÌNH KHÓA ĐÀO TẠO TENNIS NÂNG CAO

i

TENNIS SỬA LỖI (GIÁO ÁN 1-10)

Học viên thực hiện chuẩn kỹ thuật Tennis hiện đại: giao bóng, trả giao bóng, cú đánh thuận tay (Forehand), trái tay (Backhand), Volley, Smash,…

LỘ TRÌNH 1: TENNIS SỬA LỖI
  • Buổi 1: Forehand Backhand.
  • Buổi 2: Forehand Backhand Open Stand.
  • Buổi 3: Serve, Backhand, Forehand (In Outside Forehand).
  • Buổi 4: Serve, Backhand, Forehand Slice.
  • Buổi 5: Serve, Return Serve, Backhand, Forehand Hop.
  • Buổi 6: Serve, Return Serve, Volley Forehand, Volley Backhand.
  • Buổi 7: Serve, Return Serve, Backhand, Forehand, Smash.
  • Buổi 8: Tổng kết toàn bộ kỹ thuật đã học giai đoạn 1.
  • Buổi 9: Thể Lực – Thăng Bằng – Thực Chiến.
  • Buổi 10: Tổ chức thi kết thúc lộ trình 1.

TENNIS CHUYÊN SÂU (GIÁO ÁN 11- 20)

Học viên thực hiện chuẩn kỹ thuật chuyên sâu: tăng lực đánh bóng, phòng thủ bóng xa người, nâng cấp một số cú quả chuyên sâu, cắt bóng (Slice), tràn lưới Volley bóng thấp – trung bình- cao, Smash lùi,…

LỘ TRÌNH 2: TENNIS CHUYÊN SÂU
  • Buổi 11: Forehand Backhand, Serve.
  • Buổi 12: Forehand Backhand, Serve.
  • Buổi 13: Forehand Backhand, Return Serve.
  • Buổi 14: Forehand Backhand, Return Serve.
  • Buổi 15: Serve, Return Serve, Volley.
  • Buổi 16: Serve, Volley.
  • Buổi 17: Volley, Apprroach Shot, Smash.
  • Buổi 18: Volley, Apprroach Shot, Smash, Half Volley.
  • Buổi 19: Half Volley, Smash.
  • Buổi 20: Tổ chức kiểm tra đánh giá kết thúc lộ trình 2.
s

TENNIS THỰC CHIẾN (GIÁO ÁN 21-30)

Học viên nâng cao tính nhịp điệu trong thi đấu, phối hợp linh hoạt các kỹ chiến thuật: đánh Tennis Đơn – Đôi. Cuối khóa học tổ chức thi kết thúc đầu ra cấp chứng nhận.

LỘ TRÌNH 3: TENNIS THỰC CHIẾN
  • Buổi 21: Forehand Backhand, Serve.
  • Buổi 22: Forehand Backhand, Serve.
  • Buổi 23: Forehand Backhand, Return Serve.
  • Buổi 24: Forehand Backhand, Return Serve.
  • Buổi 25: Volley, Lop Smash.
  • Buổi 26: Serve, Volley, Drop Shot.
  • Buổi 27: Serve, Volley.
  • Buổi 28: Serve, Volley, Passing Shot.
  • Buổi 29: Passing Shot, Lop Smash.
  • Buổi 30: Tổ chức kiểm tra đánh giá kết thúc giai đoạn nâng cao.

ĐĂNG KÝ NGAY