Kỹ Thuật Giao Bóng Tennis Cơ Bản Tại VNTA Tennis Hà Nội

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.3″][et_pb_row _builder_version=”4.4.3″][et_pb_column _builder_version=”4.4.3″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.3″ hover_enabled=”0″]

Kỹ Thuật Giao Bóng Tennis Cơ Bản

7 bước để đánh được cú giao bóng tennis (Serve) cơ bản được VNTA biện soạn rất hệ thống đảm bảo về mặt phương pháp khoa học, logic, trình tự về việc tập luyện kỹ thuật cơ bản: phát bóng tennis, giao bóng tennis, tennis serve cơ bản:

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.3″][et_pb_column _builder_version=”4.4.3″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.3″ hover_enabled=”0″]

Bước 1: Tư thế đứng của chân

Bước 2: Tay cầm vợt

Bước 3: Đưa vợt lên cao – quay sắp cổ tay

Bước 4: Tung bóng – đưa vợt ra sau lên cao

Bước 5: Phát bóng hai lần

Bước 6: Power phát lực

Bước 7: Hoàn thiện động tác

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.3″][et_pb_column _builder_version=”4.4.3″ type=”4_4″][et_pb_video src=”https://www.youtube.com/watch?v=S88Vuy4bDXQ” _builder_version=”4.4.3″ hover_enabled=”0″][/et_pb_video][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.3″][et_pb_column _builder_version=”4.4.3″ type=”4_4″][et_pb_video src=”https://www.youtube.com/watch?v=Ug1KgmdCMyg” _builder_version=”4.4.3″ hover_enabled=”0″][/et_pb_video][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.3″][et_pb_column _builder_version=”4.4.3″ type=”4_4″][et_pb_video src=”https://www.youtube.com/watch?v=BoyJAfjCbFs” _builder_version=”4.4.3″ hover_enabled=”0″][/et_pb_video][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.3″][et_pb_column _builder_version=”4.4.3″ type=”4_4″][et_pb_video src=”https://www.youtube.com/watch?v=zENm1Ekj5I8&t=26s” _builder_version=”4.4.3″ hover_enabled=”0″][/et_pb_video][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.3″][et_pb_column _builder_version=”4.4.3″ type=”4_4″][et_pb_video src=”https://www.youtube.com/watch?v=iumGs6C–KU&t=2s” _builder_version=”4.4.3″ hover_enabled=”0″][/et_pb_video][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

huấn luyện viên

Huấn luyện viên kỹ thuật

Nguyễn Hồng Thắng
Trưởng Phòng Đào Tạo Học Viện Tennis VNTA
Nguyễn Văn Dư
Huấn Luyện Viên Tennis VNTA HCM
Võ Trần Quang
Huấn Luyện Viện Tennis VNTA HN
Nguyễn Văn Ban
Huấn Luyện Viên Tennis VNTA HCM
Trịnh Văn Hoành
Huấn Luyện Viên Tennis Học Viện VNTA
Vũ Ngọc Thành
Giám độc Học Viện VNTA

khoá học tennis

Đừng bỏ lỡ cơ hội học tennis tại Học Viện VNTA!

Khoá học
tennis trẻ em

khoá học
tennis người lớn

Scroll to Top