7 BƯỚC SỞ HỮU CÚ GIAO BÓNG TENNIS HIỆU QUẢ

Phát bóng thiếu xoáy?Phát bóng không có lực?Cú giao bóng không có xoáy cồng?Tay tung bóng không c&o

Chi tiết
BÀI TẬP BỔ TRỢ TENNIS BACKHAND CƠ BẢN NÂNG CAO TẠI HÀ NỘI, TP. HCM

Backhand không có xoáy? 
Backhand bóng ngắn không sâu?
Backhand thiếu lực, thiếu kiểm soát? 
Hay bất kỳ vấn đề của bạn

Chi tiết
BÀI TẬP BỔ TRỢ TENNIS BACKHAND CƠ BẢN NÂNG CAO TẠI TPHCM

Backhand không có xoáy? 
Backhand bóng ngắn không sâu? 
Backhand thiếu lực,  thiếu kiểm soát? 
Hay gặp bất kỳ vấn

Chi tiết
CÁC BÀI TẬP BỔ TRỢ CƠ HÔNG TRONG TENNIS

Cơ Hông và Cơ Mông cực kỳ quan trọng đối với tất cả vận động viên của tất cả các môn thể thao, đặc biệt là Tennis. Mỗi

Chi tiết
KHÓA HỌC TENNIS CƠ BẢN 4.0 TẠI TP.HCM

KHÓA HỌC CƠ BẢN MỚI NHẤT 2019
Làm thế nào để Quần Vợt trở nên dễ dàng với người chơi, có thể sử dụng công nghệ 4.0 t

Chi tiết
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ ĐƯỢC CÚ FOREHAND LỰC MẠNH (PHẦN 1)

Nếu bạn nhìn vào cú Forehand lực mạnh của các VĐV chuyên nghiệp sẽ rất khó để có thể luyện tập được cú Forehand tuy

Chi tiết
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ ĐƯỢC CÚ FOREHAND TĂNG LỰC PHẦN 2

Kỹ thuật Tennis Forehand là một kỹ thuật cơ bản. Tuy nhiên không phải ai cũng sở hữu được cú Forehand lực mạnh. Ở bài viết trước VNT

Chi tiết
LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐÁNH BẠI MỘT NGƯỜI CÓ CÚ THUẬN TAY TỐT

Một trong số những chiến thuật bạn có thể sử dụng là làm đối thủ mất thời gian trong việc sử lý cú thuận tay bằng cú đ&aac

Chi tiết
BÀI TẬP ĐÁNH BACKHAND CHÉO SÂN

Hãy cùng VNTA tập luyện nhé!
 
 
CÁC BÀI VIẾT CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
 
Hướng dẫn tập tăng lực cho các kỹ thuật Serve, Forehand, Backhand
 
Chiên thuật bắt

Chi tiết
CÁC BỘ CHÂN DI CHUYỂN CƠ BẢN TRONG TENNIS

Nhưng trên thực tế người chơi hay bỏ qua yếu tố: trình độ tennis không tiến bộ qua năm tháng, chấn thương xay ra liên tục: Dây chằn

Chi tiết
CÁCH SỞ HỮU CÚ SEVER -VOLLEY HIỆU QUẢ

Phát bóng – volley là 1 trong chiến thuật được sử dụng rất nhiều thời tennis cổ điển, Lối chơi này giúp trần đấu diễn ra nhữ

Chi tiết
TẬP LUYỆN CÁC CHIẾN THUẬT CƠ BẢN TRONG TENNIS

Dưới đây là cách giúp bạn có thể phát huy kỹ năng của mình, từ những trận đấu tập đơn giản đến phức tạp để gi&uacu

Chi tiết
CHIẾN THUẬT BẮT LƯỚI TRONG ĐÁNH ĐÔI

Khi tạo ra một chiến thuật  đánh đôi quần vợt cho đội của bạn, có rất nhiều điều cần xem xét.Dưới đây là các chi

Chi tiết
BÀI TẬP BỔ TRỢ GIAO BÓNG TRONG TENNIS

Để có một cú giao bóng sang sân và làm khó đối thủ cần có một hệ thống bài tập bổ trợ để học viên phát được ổn định, tiếp theo là tạo độ xoáy,

Chi tiết
DUY TRÌ SỰ ỔN ĐỊNH CÁC CÚ ĐÁNH TRONG TENNIS

Sự tập chung, tự tin, động lực của người đánh và cách cầm vợt đúng cũng là nhưng điều không thể thiếu trong việc duy trì

Chi tiết
KỸ THUẬT PHÁT BÓNG TRONG TENNIS

Phát bóng là yếu tố quan trọng số 1 trong Tennis. Một cú giao bóng mạnh sang sân đối phương có thể khiến đối phương khôn

Chi tiết