LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐÁNH BẠI MỘT NGƯỜI CÓ CÚ THUẬN TAY TỐT

Điều đầu tiên bạn có thể làm là...Khi bạn đánh vào góc trái bằng cú đánh ngắn chéo sân...
Đá

Chi tiết
Bài tập đánh Backhand chéo sân

Bài tập đánh Backhand chéo sân
 
Hãy cùng VNTA tập luyện nhé!
 
Các bài viết có thể bạn quan tâm:
 

Hướng dẫn tập tăng lực cho các kỹ thuật Serve, For

Chi tiết
CÁC BỘ CHÂN DI CHUYỂN CƠ BẢN TRONG TENNIS

Nhưng trên thực tế người chơi hay bỏ qua yếu tố: trình độ tennis không tiến bộ qua năm tháng, chấn thương xay ra liên tục: Dây chằn

Chi tiết
Hướng dẫn tập tăng lực cho các kỹ thuật Serve, Forehand, Backhand

Hướng dẫn tập tăng lực cho các kỹ thuật Serve, Forehand, Backhand

Chi tiết
Làm thế nào để đánh được cú forehand chuẩn quốc tế

LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐÁNH ĐƯỢC CÚ FOREHAND CHUẨN QUỐC TẾ
VNTA Tennis Academy chia cú thuận tay Forehand ra làm 5 bước: Kỹ thuật forehand thuận tay được sử dụng nhi

Chi tiết
Làm thế nào để sở hữu cú Serve - Volley hiệu quả

Làm thế nào để sở hữu cú Serve - Volley hiệu quả?
 
Phát bóng – volley là 1 trong chiến thuật được sử dụng rất nhiều thời tennis cổ điển, Lối chơi nà

Chi tiết
TẬP LUYỆN CÁC CHIẾN THUẬT CƠ BẢN TRONG TENNIS

TẬP LUYỆN CÁC CHIẾN THUẬT CƠ BẢN TRONG TENNIS
Với mục đích cải thiện độ chính xác và kỹ năng giải quyết tình huống bóng, những bài tập dưới đây phù h

Chi tiết
CHIẾN THUẬT BẮT LƯỚI TRONG ĐÁNH ĐÔI

CHIẾN THUẬT BẮT LƯỚI TRONG ĐÁNH ĐÔI
 
Khi tạo ra một chiến thuật  đánh đôi quần vợt cho đội của bạn, có rất nhiều điều cần xem xét.Dưới đây là

Chi tiết
LỖI SAI VỀ VOLLEY

LỖI SAI VỀ VOLLEY
Đa số những người mới tập thường hay hiểu sai về kỹ thuật volley, họ cho rằng volley thì phải nhanh và điều đó dẫn tới sự vội vàng t

Chi tiết
Những bài tập bổ trợ giao bóng tennis

Những bài tập bổ trợ giao bóng tennis
 
Để có một cú giao bóng sang sân và làm khó đối thủ cần có một hệ thống bài tập bổ trợ để học viên phát đư

Chi tiết
KỸ THUẬT VOLLEY

SESSION 4: VOLLEY
 
3 STEPS TO RECEIVE VOLLEY NETWORK STANDARD
 
 
The volley technique in this topic is divided into 3 issues:  



Technical analysis volley






Common mistake

Chi tiết
DUY TRÌ SỰ ỔN ĐỊNH CÁC CÚ ĐÁNH TRONG TENNIS


 ✔ DUY TRÌ SỰ ỔN ĐỊNH CÁC CÚ ĐÁNH TRONG TENNIS 

  ? Ổn định là không có những biến động thay đổi đáng kể.  Trong tennis, sự ổn định yêu cầu rất

Chi tiết
KỸ THUẬT PHÁT BÓNG TRONG TENNIS

✨Phát bóng là yếu tố quan trọng số 1 trong Tennis. Một cú giao bóng mạnh sang sân đối phương có thể khiến đối phương không kịp trở tay. Vậy:
Bạn đã bao g

Chi tiết
DẠY KỸ THUẬT VOLLEY CƠ BẢN TẠI HÀ NỘI - TP. HỒ CHÍ MINH

Kĩ thuật Volley có 3 vấn đề chính:
1  tư thế chuẩn bị
2  thực hiện động tác
3  kết thúc động tác .

Chi tiết
3 bước để đánh được kỹ thuật đứng lưới tennis volley| Tennis cơ bản

3 bước để đánh được kỹ thuật đứng lưới tennis volley| Tennis cơ bản

Chi tiết
LỘ TRÌNH TẬP LUYỆN TENNIS CƠ BẢN TẠI VNTA (THEO THỨ TỰ )

1. Đánh bóng qua lưới.
2. Đánh bóng qua lưới liên tục, nhiều lần (bóng bền)
3. Đánh bóng nhanh hơn
4. Đánh bóng sớm hơn
5. Đánh bóng cao hơn
6. Đánh bóng s

Chi tiết