Cách Cầm Vợt Tennis Cơ Bản Chuẩn Hiện Đại

Bạn đang băn khoăn không biết kỹ thuật cầm vợt tennis như thế nào là đúng, cầm lỏng, hay cầm chặt, thời điểm nào, cầm cán số mấy đánh hiệu quả và có lực, VNTA giúp bạn trả lời được câu hỏi đó

Cách cầm vợt tennis cơ bản chuẩn ngay từ đầu?

Có 3 cách cầm thông thường người chơi hay sử dụng. Yêu cầu khi cầm vợt Giáo Sư Tom Avery Tư vấn cầm 30-40% sức của mình.
 Vợt luôn luôn có 8 mặt, hình bát giác. Nếu là hình vuông, hình chữ nhật sẽ làm chấn thương cổ tay, nếu là hình tròn sẽ không đủ ma sát chắc chắn giữ cây vợt ổn định.
Vợt tennis có 8 cạnh và chúng ta có thể đánh số thứ tự từ 1 à 8

Cán vợt vợt tennis số 3 tính ưu điểm và nhược điểm của cách cầm này

Kỹ thuật cầm vợt cán số 3 rất phù hợp với tính huống bóng đập đất, để có một cú đnahs thuật tay thành công cán cầm số 3 người chơi cầm đúng cả 2 ngón tay trỏ và trai tay bàn tay đặt vào cạnh số #3. Để dễ dàng thực hiện bạn hãy đặt bàn tay bạn trùng với mặt vợt rồi trượt từ trên xuống bàn tay thả lỏng tự nhiên và nắm lấy.
Ưu điểm của cách cầm này dễ dàng học cú đánh thuận tay tennis forehand, dễ dàng thay đổi nhanh về cán cầm 2 Continental để thực hiện động tác volley, slice,..
Các vận động viên chuyên nghiệp trên thế giới hay sử dụng cán cầm này! Juan Martin Del Potro, Steffi Graf, Roger Federer.

m vợt tennis cán sô 4 kiểu Western

Đang ở kiểu cầm cán số 3 sang số 4 mới đầu không quen đánh hay bị bóng vào lưới, một phần là do chúng ta chưa đẩy hông xoay vai kéo cán vợt phía trước,… kiểu cầm này bàn tay 2 điểm ngón trỏ trùng vào khu vực cạnh 4-5h theo chiều ngược kim đồng hồng (người thuận tay phải). Đây là số cầm vận động viên chuyên nghiệp trên thế giới sử dụng nhiều nhất.
Tuy nhiên là không có 1 số cầm vợt nào là tối ưu tất cả những cú đánh mà tùy thuộc vào tình huống thi đấu, kỹ thuật muốn sử dụng mà ta lựa chọn kiểu cầm vợt cán số 2, 4, 3 cho phù hợp với khả năng. Để từ đó có một phương pháp tập luyện hiệu quả!
Cán cầm số 4 đánh tennis forehand hiện đại

Online free courses with Vũ Ngọc Thành

một số câu hỏi thắc mắc của học viên về chủ đề cách cầm vợt tennis

Câu 1

Cách cầm vợt tennis đánh trái tay:

Cầm cán số 1 đánh trái 1 tay. Trái 2 tay tay trái cầm cán số 7, tay phải cầm cán số 3

Cách cầm vợt tennis đánh trái tay:

Xem thêm trên kênh youtube VNTA
Xem thêm video hướng dẫn

Course 3

Cách cầm vợt đánh forehand

Cầm cán số 3, hoặc số 4 Forehand cắt cầm cán số 2

Cách cầm vợt đánh forehand

Tennis forehand cán cầm xem thêm video dưới đây
XEM THÊM VIDEO HƯỚNG DẪN

Course 4

Cách xoay vợt tennis

Tay phải cầm thuận tay, tay trái cầm vợt vợt trước mặt, đổi từ thuận tay sang trái tay, từ trái tay sang thuận tay, cổ tay trái vuông là trái tay mắt khôn nhìn thấy mặt cước, thuận tay cổ tay trái cong, mắt nhìn thấy toàn bộ mặt cước, lưới Cách giao bóng tennis Số cầm càn số 1, hoặc 2 tùy vào mức độ người chơi muốn tính chất bóng xoay nhiều hay ít

Cách xoay vợt tennis

Cách giao bóng tennis Số cầm càn số 1, hoặc 2 tùy vào mức độ người chơi muốn tính chất bóng xoay nhiều hay ít
Video sửa lỗi tay cầm vợt

Câu 5

Cách mở vợt trong tennis

Mở theo triết lý cao thấp cao, triết lý chậm chậm chậm nhanh thả lỏng không dùng sức…

Cách mở vợt trong tennis

Mở theo triết lý cao thấp cao, triết lý chậm chậm chậm nhanh thả lỏng không dùng sức…
Video hướng dẫn thêm

Câu 6

Novak, Federer sử dụng cán cầm số mấy

Novak Djokovic sử dụng một ¾ Western Roger Federer tay cầm tương tự như Andy Roddick.

Tay cầm của Djokovic, Roger Federer .

Novak Djokovic đúng thuận tay ¾ Western hơi giống với Semi –Western. Roger Federer phương Đông đã được sửa đổi, nằm giữa tay nắm của Semi -Western
View Course

Hey!

CEO VNTA Vũ Ngọc Thành

With 18 years of digital marketing and customer experience expertise, I helped build and grow over 250 companies. In the constantly changing field of digital marketing, it is my mission to provide individuals and small businesses with the skills to master the critical tactics and strategies that will drive their business growth.

Why My Courses

Grow your knowledge and stay ahead of your competitors

1

100% free of charge

Lorem ipsum dolor sit amet conetur adipiing elit. aulla sit amet magna is fodal otes alora.

2-2-2

Trusted Knowledge

Lorem ipsum dolor sit amet conetur adipiing elit. aulla sit amet magna is fodal otes alora.

Icon 3Created with Sketch.

Anytime, Anywhere

Lorem ipsum dolor sit amet conetur adipiing elit. aulla sit amet magna is fodal otes alora.

Some Feedbacks

What people are saying

Q